Müzik Tıbbı: Beyin Dalgalarınızı Değiştirecek “Pazartesi Oynatma Listesi”

Günaydın! Kulaklıklarınızı taktınız mı? Yoksa hala fotokopi makinesinin sesiyle mi baş başasınız? Pazartesi sabahı enerjiniz düşükken, çevrenizdeki kaos (trafik sesi, telefonlar, ofis uğultusu) beyninizdeki stres seviyesini sessizce artırır. Çoğumuz müziği sadece bir “arka fon” veya eğlence aracı olarak görürüz. Oysa nörobilim, müziğin yasal ve reçetesiz bir “duygu düzenleyici ilaç” olduğunu söylüyor. Bugün size DJ’lik yapmayacağım, … Müzik Tıbbı: Beyin Dalgalarınızı Değiştirecek “Pazartesi Oynatma Listesi” okumayı sürdür